Blogg

Styrk grunnmuren i parforholdet!

16.12.2020

Jeg snakker ofte med par som opplever at de har vokst litt fra hverandre. Av ulike grunner har de gode følelsene sakte men sikkert svunnet hen, og selv om de fremdeles føler de er knyttet til partneren, er det mer som et team enn enn som kjæreste. Jeg spør alltid hva slags hverdagsvaner de har skapt seg for å...

Hva er egentlig forskjellen på parterapi og parcoaching?

02.12.2020

Jeg er så heldig at jeg bor i Stockholm for tiden, og hver morgen kjører jeg yngstemann til skolen som ligger i Hagaparken. jeg har lagt meg til en deilig vane med å løpe en halvtime i parken (nesten) hver morgen, og jeg betrakter hvordan den forandrer seg fra dag til dag, fra årstid til årstid. Når vi kom hit...

Hvorfor avviser vi hverandre når vi dypes sett bare ønsker å bli sett i parforholdet?

25.11.2020

Vi mennesker har noe til felles; vi trenger alle å bli sett og anerkjent. Det ligger i vår natur, og er dypt nedfelt i våre gener. Hele livet speiler vi oss i andre og søker bekreftelse og anerkjennelse. I parforholdet er dette enormt viktig, men hva i all verden er da grunnen til at vi ofte avviser hverandre når vi...